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[减肥食谱] 天麻鱼头

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发表于 2008-9-4 17:09:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

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【菜    名】 天麻鱼头
8 t7 u% p4 n6 l6 B& j 【所属菜系】 药膳偏方
2 x; _/ ]& l* W) o3 {; p【特    点】 调肝益脑。适用于孕前及产后肝阴不足,易怒生气,虚弱或头昏失眠等症
1 @0 {8 Y% {/ u* V- g5 d, n 【原    料】  
1 t1 Y! }0 n& M6 J. H" F) t天麻片10克,鲢鱼头一个,佐料适量。
+ E1 X( t3 m* M 【制作过程】  
+ U0 X7 Z/ t5 b5 ] F 将天麻湿润后切极薄片,与鱼头共煮至汤变白,放入佐料食用
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