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工作压力大、生活负担重、精神包袱沉等因素使许多人选择过度透支生命,从而突然引发身体潜藏的疾病急速恶化,造成救治不及而丧命。很多人或是为了买车供房,或是为了送子女出国留学,或是希望在事业上有所建树,选择将时间无止境地花在熬夜、加班、陪客户吃饭上,不知不觉中睡觉时间越来越短,休息时间被一次次压缩,人就像一个机器一样不停地运转,直到再也转不下去的一天才意识到问题的严重性。造成过劳死的主要原因是工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大而使人存在精疲力竭的亚健康状态,这往往是因为很多人主动放弃休息造成闲暇时间减少,另一方面,过量饮酒、吸烟等不良饮食习惯也是导致最终积劳成疾的主要罪魁祸首。 为了防止因为过度劳累而导致死亡的现象,科学家发现了27种过劳症状和引发过劳死的因素,如果您关心自己的健康和幸福,请您利用片刻时间,测试一下自己是否存在这方面的问题,防患与未然总比后悔末及好。 # l3 F( c% V/ P0 r
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