怀孕前几个月!

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这个月你应该调整一下你的梳妆台，把美容品、化妆品暂时放在一边，留下护肤品。因为孕妇原则上只护肤不美容。 你的护肤品应选择知名品牌，以防皮肤过敏对胎儿造成伤害。 [attachimg]7324[/attachimg] 7 ]6 m s) E3 g1 x* y h2 ?电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染，对胎儿发育极其不利。“护胎宝”防护罩据说可防磁，可预先购买一套。 0 K+ v2 y, ?! q* L* O, u& O/ m8 k4 S　[attachimg]7325[/attachimg] * a( Y$ ~+ B+ Z( y3 N! O8 v准备至少一套孕妇服，两双平底软鞋。 [attachimg]7326[/attachimg] , l$ T( _4 C4 A受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候。

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这个月你可以整理你的居室环境，以方便你怀孕后的行动。 $ k- d7 d; a+ x, p' r* x# B把可能绊脚的物品重新归置，留出最大的空间。 ! [/ U% T; p9 H, \1 W : h5 J" E/ L# a+ U0 i; f经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方，清理一下床下与衣柜上的东西，调整一下厨房用品的位置。 把你的晒衣架或晒衣绳适当调低，加长灯绳。 ; f7 n0 o" T0 O1 Z在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫。 5 j. T" y) s# {5 u8 L 在马桶附近安装扶手，使你孕晚期时更加方便。 3 {- S: C$ w) G此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态。 " o4 F3 z0 S& [5 s, |4 k 如果你的居室通风条件不好，要设法安装换气扇或做其它的改善。 要养成物归其位的习惯。 适量补充优质蛋白质。 与你的狗、猫、鸟等宠物隔离。

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停止口服或埋植避孕药。 1 o# w. N* d1 n% a- F不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。 6 ~& k( X* [6 B3 h/ l双方均不宜抽烟。 调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪波动如洞房花烛、丧失亲人、意外的公伤事故等大喜大悲之后一段时间之内不宜怀孕。 : l6 F0 D" N& C( l! e到附近医院的妇产保健科咨询，在医生指导下服用叶酸。 , l9 F2 J* @2 [, [8 {0 r要有一定的经济准备。 检查你饮用水的质量是否合格，水污染会影响胎儿的正常发育，一定要选择合适的净化装置。 " K/ S+ o( J( o# x3 e清除夫妻身体内的烟尘与有毒物质，可食用畜禽血、春韭、海鱼、豆芽。 ! a& B m6 [' R9 j' W- ?[attachimg]7327[/attachimg]

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怀孕前的六个月 如果你决定怀孕，宜在怀孕前的半年就作好准备。 7 H( b0 b0 M/ v; ?, n2 v选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。 停止口服或埋植避孕药。

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