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[美容食疗] 美颜白果粥

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发表于 2008-9-4 11:48:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

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糯米 1/2杯
- E) v7 h4 p- g1 h% a& n% W腐竹 2張
# b/ p) p9 _! x. h$ s# l- P 新鮮白果 6兩
; _: {- t& L0 L 蛋 1顆
& i3 e( v( W) I4 h( O水 14杯
: a1 _9 v9 @7 r) U. q8 P/ Y 冰糖 2兩
- \. u% Q$ X4 e8 z- {7 S
" _4 L* Q0 t$ V 1. 圓糯米以冷水浸泡1小時後瀝乾水;腐竹、白果洗淨備用。
+ |6 |/ H/ @: w: O
$ c) d. N' w, v 2. 取一深鍋,加14杯水,以大火煮開後轉小火,加作法1的所有材料繼續煮50分鐘後,打入一顆全蛋,加冰糖調味即可。
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