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原料: " ^3 z- U0 o9 D1 G
老鸭1只,干淮山、圆肉、杞子、益智仁各15克,盐适量。
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8 f; c) `8 `" X, }4 A, t0 G 做法: * t$ e B: e- K$ V; a$ O
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1、把老鸭杀开,去除内脏后洗净,剁大块。 * j4 A1 Z0 F4 O/ ]& p) K3 \$ V
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2、连同药材一起放进煲内,放适量清水,煲4小时左右,调味后便可食用。 - ~& ]4 o- ]0 I/ V5 C
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特点:此汤清甜,具有补脑益智,兼补中益气。 |
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