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A.日护理
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准备工作: 9 C: x. H1 T1 {+ q
4 U( ]8 k3 ]2 L 1、准备好一条干净的毛巾,打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用。 6 h6 m- W. p# x
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2、水水、乳液放冰箱里冷藏。 - E/ _' H8 w$ Y1 w7 j
. s, |( }9 T9 f* j, C r7 }" \ 第一步:洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的,油MM早晚都用洗面奶,干MM早上只用清水洗,晚上用洗面奶,混合MM早上T区用洗面奶,晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。 3 p7 L3 k3 X" U( \; T- l( d# d
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洗脸一定要洗干净不能马虎,特别是T区要上下运动仔细洗,脸瘴逯刚趴轻轻向上打圈。水?0度,比手温稍高即可,用手捧水向脸上泼,一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后,再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干,要用手拍干。
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+ ^! ]5 p, x( z6 ~ 第二步:用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上,油MM敷全脸,混合MM敷T区就行了,干MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。 ! y! Z, ~/ ^9 E2 z+ o) v8 N3 J
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第三步:拍水水——取出冰箱里的水水,倒适量于手心,先拍T区再拍全脸,直到全部吸收。之后可以擦眼霜。 9 e, w0 K8 _9 g4 c! B* N1 f
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第四步:擦乳液——取出冰箱里的乳液,取适量均匀擦在全脸。 0 |/ S' ~( r( P6 |9 y p
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第五步:擦收缩毛孔精华素(可选择),重点是T区,控油效果很好。 0 }. @6 I2 H7 u, |
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B.周护理: % T6 M% [) `* {5 B/ a
9 U0 d& Z& g3 l' [' R M3 f 准备工作:把湿毛巾放在保鲜袋中放入微波炉里加热待用。
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第一步:洗脸——水温40度,方法同上,只是不要用冷水泼。 7 H: _, t7 L& g1 t6 v5 X
0 ~" c, a1 m9 U& e8 a8 s 第二步:去角质——适量涂于脸上,在脸上打圈,一会就有死皮裉下。建议油MM每星期一次,混合MM一周做全脸,一周做T区。也可根据自己的情况。 0 D) D3 H$ _! O5 q2 f* Z
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第三步:用热毛巾敷脸——用热毛巾敷全脸,约三分钟。 1 F% T: t" R0 N0 \
+ Q5 I* M$ c. @8 n 第四步:按摩——在额、双颊、鼻子、下颌各取指甲大小的量,额头从右至左打圈,脸颊向上打圈,鼻子上下运动,下颌从中间向耳边打圈。大约十五分钟就有一粒粒的异物被按摩出来,就是黑头和角栓,你就会更有信心按摩下去了。根据情况大约三十至四十分钟即可。然后用洗面奶洗干净。 ( F' |# [% o! q4 s
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第五步:面膜——除眼周、嘴唇均匀涂在脸上,十五分钟后由上至下揭下。揭不干净的用化妆棉沾化妆水擦干净,就可进行平时的基础护肤了。
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