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A.日护理
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准备工作: d& W6 ], H6 Y$ N) w' N- u) o
. P( {# e( s) T. U+ K 1、准备好一条干净的毛巾,打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用。 3 ?; s) X7 D5 R/ U/ c' ~
% Q3 _$ h, |2 Z 2、水水、乳液放冰箱里冷藏。
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第一步:洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的,油MM早晚都用洗面奶,干MM早上只用清水洗,晚上用洗面奶,混合MM早上T区用洗面奶,晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。 6 n! y) @( k$ Q6 t6 X R+ j% r
: M9 m- @3 A& N6 Y5 T6 Y: d 洗脸一定要洗干净不能马虎,特别是T区要上下运动仔细洗,脸瘴逯刚趴轻轻向上打圈。水?0度,比手温稍高即可,用手捧水向脸上泼,一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后,再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干,要用手拍干。 / @3 n. l" X- x) c; ~
W5 v; ?. U5 p* U n& q& p 第二步:用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上,油MM敷全脸,混合MM敷T区就行了,干MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。 1 R- L r; {: o# B& n x C
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第三步:拍水水——取出冰箱里的水水,倒适量于手心,先拍T区再拍全脸,直到全部吸收。之后可以擦眼霜。 2 S4 H) q V3 L7 Y& f7 k
( Q/ g: L) L( e5 _4 t 第四步:擦乳液——取出冰箱里的乳液,取适量均匀擦在全脸。 4 e7 P* H% L8 s
% _4 W# Y5 u4 I6 M! T L 第五步:擦收缩毛孔精华素(可选择),重点是T区,控油效果很好。 / Q6 |. l% `7 h* G/ @* S! y+ k$ k- }* J
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B.周护理: ' r/ R" c' `# s9 W+ i) ^1 S
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准备工作:把湿毛巾放在保鲜袋中放入微波炉里加热待用。 ( A" m) U/ D @
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第一步:洗脸——水温40度,方法同上,只是不要用冷水泼。 " H" @6 ?: E6 c% v
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第二步:去角质——适量涂于脸上,在脸上打圈,一会就有死皮裉下。建议油MM每星期一次,混合MM一周做全脸,一周做T区。也可根据自己的情况。
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第三步:用热毛巾敷脸——用热毛巾敷全脸,约三分钟。 1 P( x1 `, h4 w3 w6 J
C. i6 X/ U' e9 [+ R 第四步:按摩——在额、双颊、鼻子、下颌各取指甲大小的量,额头从右至左打圈,脸颊向上打圈,鼻子上下运动,下颌从中间向耳边打圈。大约十五分钟就有一粒粒的异物被按摩出来,就是黑头和角栓,你就会更有信心按摩下去了。根据情况大约三十至四十分钟即可。然后用洗面奶洗干净。
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第五步:面膜——除眼周、嘴唇均匀涂在脸上,十五分钟后由上至下揭下。揭不干净的用化妆棉沾化妆水擦干净,就可进行平时的基础护肤了。
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