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[中老年食谱] 核桃三物饮

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发表于 2008-9-4 12:13:30 | 显示全部楼层 |阅读模式

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配方:核桃仁15克 山楂15克 杏仁15克 牛奶250毫升 冰糖10克
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) s% B+ [5 ?$ h* E' x$ p 制作:1.核桃仁磨成浆,山檀切片,杏仁打粉,冰糖打碎。
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) C" y1 s/ q; B2.把牛奶放入炖杯内,加入核桃仁浆、山楂片、杏仁粉、冰糖屑。
) z, ^% T+ Q9 T6 j5 J& d) \
$ j+ X5 a% I7 { 3.把婉杯置中火烧沸,用文火炖煮20分钟即成。
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8 g5 ^# h3 Y# Q' B: ]/ q2 Z4 | ^ 食法:每日1次,当早餐食用。
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: g0 q e, Y4 ?! R+ K I' N* ^ 功效:补气血,降血压。风痰上逆型高血压患者食用。
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