治脑萎缩

中老年食谱

原料：核桃仁10克，黑芝麻25克，白面及食油各适量。
7 F9 a4 r0 y* J' x* E5 v制法：先将白面加油炒熟，再将核桃仁及黑芝麻炒焦，食用时以沸水冲调成糊状。每日1或2次，每次2-3汤匙。
功效：有健脑，补肾，养心，止烦热之功。