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[孕妇食谱] 芝士肉丸

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发表于 2008-9-4 16:49:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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[原料/调料]
8 {' u. B4 @8 i3 i. O
% U- c" Y, k% C- K3 F9 M 五花肉150克、马蹄20克,冬菇10克、鸡蛋1个。
1 M) _5 [4 _& u0 E% d) t! o# c5 Y 花生油500克(实耗油50克)、盐10克、味精5克、生粉30克、面包粒30克。
) e4 x/ U7 k/ h: k( Q
+ J2 A! g+ C0 i9 @[制作流程]
/ w4 F$ f+ I( D
( c7 h! t$ Q; i: q1、五花肉去皮剁成泥,马蹄、冬菇切米,加盐、味精、生粉少许,打至起胶,作成8个肉丸子。
' b; ^3 Z* U Z- ~ { 2、鸡蛋打散,加入剩菜下的生粉调成糊,下入肉丸再粘上面包粒。
, s. }# \ s, U8 U: h 3、烧锅下油,待油温100度时,放入肉丸炸至外黄内熟即成。
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