找回密码
 入住遨海湾
搜索
网站解决方案专享优惠-3折上云
查看: 517|回复: 0

[孕妇食谱] 香菇合

[复制链接]
发表于 2008-9-4 16:51:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

登录后查才能浏览下载更多咨询,有问题联系QQ:3283999

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?入住遨海湾

×
香菇有有益气补虚,健脾和胃的功效。火腿能生津、益血脉;猪肉滋补肾阴、滋养肝血;此菜适于孕妇贫血者食用。
& P0 k7 }$ K3 y. E
+ R3 b1 g9 m, r8 e: Z 原料:
; H: z. Y. S( \8 E& `4 G 香菇50克,姜3克,淀粉25克,瘦猪肉150克,鸡汤肉汤90克,火腿25克,鸡蛋40克,酱油20克,葱10克,盐3克,熟猪油45克。
2 m+ N7 w- |* T- s3 a3 j, S; Y1 c6 m
* D3 i0 g/ ^6 T& V* {& M, I制作:
3 `) l& g! @6 U! e, F y, c 1、用温水泡好香菇,摘去蒂,洗净,捞出,摊开压平。
9 k2 G( D8 t3 n! | 2、猪肉、火腿、葱均切成碎末,鸡蛋打开,与淀粉、15克酱油、2克盐一起拌匀,作成肉馅待用。
. }7 ]% O. s d9 n. h0 |3、将香菇摊开,把调好的肉馅摊在香菇片上,另用一片香菇起来,制成香菇合,然后整齐地平放在大盘子上,上屉蒸15分钟,取出。
, C2 _7 l- p+ v6 k* L4、将剩下的酱油、盐、鸡汤调成汗,浇在香菇合上即成。
" o: M8 J9 I; m
- N3 O) y \' M% ` 特点:
+ C% |9 M: w8 d( }: E' O此菜香嫩可口。
遨海湾-心灵的港湾 www.aosea.com
您需要登录后才可以回帖 登录 | 入住遨海湾

本版积分规则

网站解决方案专享优惠-3折上云

QQ|手机版|小黑屋|遨海湾超级社区

GMT+8, 2024-11-24 01:11

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表