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此粥具有止呕作用,适于有妊娠反应的孕妇食用。
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原料:
1 }2 j. z6 ^ n; {5 Y; @ o糯米100克,水800克。
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制作: : n. t# R9 ]5 M+ k6 m! W; M* _
1、糯米拣去杂物,淘洗干净。 : X* [9 J5 Y/ X/ p6 C
7 l; y( t$ O. ?, J2、锅置火上,放水烧开,放入糯米,搅开,再烧开后,滚煮5分钟左右,用小火熬约40-50分钟,至糯米软烂,汤汁变稠,即可食用。
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, f4 r; I& v1 Z0 S8 h特点: y* U" B! {% |- j$ O6 _4 O
滑润粘稠,清香爽口。 |
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