何首乌煨鸡

孕妇食谱

≮美食原料≯
/ r9 [5 @+ z% N9 o$ z/ q: Y: ^+ x何首乌30克，母鸡1只，食盐，生姜，料酒各适量。
; }9 G5 L6 U9 \1 U3 X4 `% `; M5 `≮美食做法≯
! `1 i/ h) @& g9 m S1、将何首乌研成细末，备用；
2、将母鸡宰杀后去毛桩及内脏洗净，用布包何首乌粉，纳入鸡腹内，放瓦锅内，加水适量，煨熟；
2 t6 w) s8 o; p3、从鸡腹内取出何首乌袋，加食盐，生姜，料酒适量即可。
9 ?' D) m% n+ J3 l≮美食特色≯
d7 G4 z2 e1 H! R- O3 O食用时吃肉渴汤，每日2次。补肝养血，滋肾益精。适用于血虚，肝肾阴虚所引起的头昏眼花，失眠，脱肛，子宫脱垂等。