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[产妇食谱] 当归羊肉羹

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发表于 2008-9-4 17:00:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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此羹补血虚,温脾胃。用于腹中冷痛、妇女产后虚寒腹痛等症。
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& U3 P! e$ y& g6 ^5 q [2 t4 B原料:
) C# c# x8 x5 ^8 @9 ^& H
& _! ^4 o) I4 q2 ~: w 当归15克,羊肉100克,生姜3片,面粉150克,食盐、葱少许。
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! H% C: M1 ?5 [+ k 制作:
0 |, C" L* C" f! Y- P, B
0 B V+ W: {0 k- E 1、 羊肉用开水洗净,去膻味,切片;生姜、葱洗净,将羊肉片、姜(洗净切片)、葱(去皮洗净,切成葱花),同放入锅内,加水适量,放入盐拌匀,煲2-3小时。
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7 u7 I# [- i: s, \$ n% L 2、 从汤中捞出当归、生姜,留羊肉片,继续烧沸,加水和面粉搅拌,面粉糊煮熟即成。
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0 z8 @. `5 o5 B9 F' I' ]3 p特点:
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* T5 e0 V( j% n* R/ Z3 ` 此羹鲜嫩,有草药味。
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