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基本特点 生津止渴,利尿通乳 * b5 I' @1 G G6 ?6 @. J3 B2 B
3 @8 C9 f9 _$ u S( X基本材料 黄花菜50克,瘦肉、大米各100克,盐、葱、姜适量。 0 u/ @) I9 v, Y, F9 M1 b
* V( L8 ]% C6 u, s, P5 ~4 |& s功效:生津止渴,利尿通乳,适用于产后乳汁不足症。
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制作:黄花菜洗净,瘦肉切片,与大米同煮成粥,肉将熟时,加入调料即可。 E$ n& x# D( F+ b
' o" u* h- M& L) U& I2 @+ r8 d* y用法:每日1次,温热食。 |
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