|
|
登录后查才能浏览下载更多咨询，有问题联系QQ：3283999
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？入住遨海湾
×
番薯中含纤维较多，在肠内可吸收水分促进排便，对产后便秘有一定治疗作用。
- F5 L! Y4 l$ b& P# ?$ L, R; T
- m0 k1 \9 X- _. j9 t, { c
原料：
! o6 Q: N5 K. w. X8 n
番薯100克，粳米150克，红糖适量。
) K5 L$ x+ q" Y/ ^
; u4 j0 h9 B$ `9 i8 F7 I8 A
制作：
" f7 r# u5 D% R- B' P% |1、 刮去番薯皮，用清水洗净，切成小块。
6 s1 p2 w# D6 M8 v9 N1 {) x
2、 把粳米除去杂质，用清水淘洗干净，放入锅内，并放入番薯块，加水适量，将锅置旺火上烧开，改用文火煮至米熟薯烂 时，加入红糖调味即成。
/ p) O+ @7 j5 b/ ~' c9 f
8 G5 f3 k# P7 F( Z特点
; n/ o( B1 b3 E6 k7 q; B9 O# N3 O
粥粘稠，甜香 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-4 17:01:02
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
鍙樿壊鍗
鏄捐韩鍗