|
登录后查才能浏览下载更多咨询,有问题联系QQ:3283999
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?入住遨海湾
×
此粥含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A等多种维生素,产妇常食用此粥可滋补身体,有利身体早日恢复健康。 9 i# E, r f/ b" q
0 p. G6 L+ L7 N6 s9 I. ^7 W+ S
原料: / c% e5 ]7 F/ k
梗米100克,鸡蛋1个,盐适量。 5 H; Y7 d5 b+ `) I
( I* g1 Q: k* _" V: B9 |
制作: " H5 i( i1 x: ^9 L- m' z7 K+ H
1、将梗米淘洗干净,鸡蛋磕入碗内。
1 g7 i8 q& y5 u# l2、将锅置火上,放适量清水烧开,下梗米熬煮,粥将好时,把蛋液打散后均匀地倒入粥内,再稍熬片刻,加少许盐,搅匀即成。
/ a h* h$ s7 M# D7 I6 \( F
% C1 ?3 n: l1 b+ B特点: ' Y3 u! R- d3 C0 X
粘糯适口。 |
|