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荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效;红枣有安中益气作用。二者同煮成汤,相辅相成,每日食1次,连食数日,有补血作用。 9 a# {- W# Z/ d6 s/ t; Z
7 Y) N8 `2 Q+ k7 u) A) R& T原料: - d: b7 k9 S. ~# I$ z0 V
荔枝干7只,红枣7只,红糖适量。
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制作:
- S: Y: Y0 a+ b将荔枝去壳,与红枣一起放入小锅内,加水上火,焖煮成汤,再加红糖稍煮即成,饮汤食果。
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特点:
: m+ z0 U( C5 b) u/ G7 W此汤甜香适口。 |
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