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补脾胃，益气血，适用于妇女体质虚弱，营养不良，贫血等症。
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原料：
5 M$ l- c( j! L4 f5 w紫米、糯米各100克，红枣8枚，白糖少许。
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制作：
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1、将紫米、糯米分别淘洗干净；红枣去核洗净。
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2、在锅内放入清水、紫米和糯米，置于火上，先用旺火煮沸后，再改用文火煮到粥将成时，加入红枣煮，以白糖调味即成。
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6 I+ E: \2 T2 J; k3 t9 W" f) K特点：
/ W3 S: F# R; N0 |粥粘稠，甜香适口 |
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狗仔卡
发表于 2008-9-4 17:02:33
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