牛奶鸡蛋粥

产妇食谱

此粥有补脾胃，益气血，活血脉的功效。适用于产后虚弱、口干口渴，产后虚泻以及产后血痢，产后恶露不行，是妇女产补养保健佳品。
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, V! g( q- s* b" Y, N原料：
小米100克，鸡蛋2只，红糖100克，清水适量。

! Z( g5 a; z& T& Q9 m/ h! q9 C2 q制作：
1、小米淘洗干净。
" J5 ]4 d) [$ }4 h/ ]2、将锅置火上，放入适量清水、小米，先用旺火煮沸后，再改用小火熬煮至粥浓，打入鸡蛋，略煮即成，以红糖调味后进食。
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+ q) z1 L" U9 M$ i0 w" Z' @特点：
2 J& B) H2 A" T. \4 ]. Y' \. t甜香、味鲜美。