牛奶鸡蛋粥

产妇食谱

此粥有补脾胃，益气血，活血脉的功效。适用于产后虚弱、口干口渴，产后虚泻以及产后血痢，产后恶露不行，是妇女产补养保健佳品。

% |) ]) O/ z z9 |6 p m原料：
小米100克，鸡蛋2只，红糖100克，清水适量。
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制作：
1、小米淘洗干净。
3 @* u* K! E3 z8 P; @2 o2、将锅置火上，放入适量清水、小米，先用旺火煮沸后，再改用小火熬煮至粥浓，打入鸡蛋，略煮即成，以红糖调味后进食。

/ \9 X' h, f: J+ A" ^特点：
# l: `: r" k7 a3 C甜香、味鲜美。