红枣人参汤

产妇食谱

人参含氨基酸、多种维生素、糖类、人参皂甙、人参酸、胆碱等，具有大补元气、生津止渴、调营养胃的作用。红枣含蛋白质、糖类、有机酸、粘液质、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等，个有补脾胃、生津液的功效。此汤为妇女产后滋补养生佳品。
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/ k* v" r# M9 s0 x: T原料：
! v f4 x6 U# ~/ N/ K' G红枣20枚，人参9克。
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制作：
& U, K9 C+ A) Y1、将红枣去核，洗净；人参洗净，切成薄片，待用。
" f% }! z* o0 e1 ?9 i+ g3 K2、锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、人参片，锅加盖煮2小时即成。

' z* U# ~& t' ~ x3 n" i* W. O$ E A特点：
" }* t3 J8 V1 V' O: }' [甜香可口。