美味火腿粥

产妇食谱

此粥具有滋补养、健脾开胃的功效。常食能充精髓、健腰脚，是很好的补养强壮保健粥品。适合产妇食用。
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: ~- v/ P6 ^& q原料：
火腿150克，粳米100克，葱花、姜末、胡椒粉、精盐、味精、熟猪油各少许，清水适量。

- `! ` K @& J8 L2 Y* L6 ^制作：
6 C$ u+ w$ h% Y4 c' S1、将火腿刮洗干净，切成细丁；粳米淘洗干净。
2、将锅置火上，放入适量清水、水沸后加入粳米，煮至半熟时，加入火腿、姜末、猪油，续煮至粥成，用精盐、味精调好味，再撒上葱花、胡椒粉即可。

9 C# }: O! M1 f, L! S; v% o. o& h g特点：
粥咸鲜，适口。