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[产妇食谱] 鸡蛋大枣汤

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发表于 2008-9-4 17:04:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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醋含乙酸、琥珀酸、草酸、高级醇类、维生素B1、维生素B2、叶酸等,具有活血散淤、消食化积等作用。大枣补脾胃、益气血、调营卫、安心神。酒有温脾胃、厚肠胃、通行血脉、破症结、助药力的功效。鸡蛋能滋阴润燥、养血安神。
2 u% q8 {1 M/ l6 R9 I此汤有补气养血、收敛固摄的功效。可用于防治产后气虚、恶露不尽。症状为产后恶露过期不止,淋漓不断,色淡,血量多,质稀薄,无臭味,小腹重坠,神倦懒言。
1 F" k9 l/ V7 L* c1 m' h
/ y8 v& T" ^9 `" M3 N( Z, ?1 b原料:
* O$ O8 f; r$ W I8 } a0 Z `' `乌鸡蛋2个,大枣10枚,酒、醋各30克。
+ e* P7 W4 C( a7 i* E0 n+ f
6 `$ S, C2 ?3 n; ~; w9 Y) @ 制作:
2 {# L( f# ^' l' h6 K$ q; g 1、将大枣洗净,去核。乌鸡蛋打入瓦盅内,加入酒、醋搅匀,放入清水搅匀,放入大枣。
$ B0 \' g t$ J$ Q9 A' Y 2、锅置火上,放入调好的蛋汁瓦盅,隔水炖20分钟即可。
( X, Q# g/ w a' j! y( [+ C' r+ c7 O
8 l' [2 z2 T+ e1 M, H. @6 w- o 特点:
. V8 v; `# o2 g/ h- e! e 汤羹略酸,有酒香味。
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