找回密码
 入住遨海湾
搜索
网站解决方案专享优惠-3折上云
查看: 678|回复: 0

[产妇食谱] 羊排骨粉丝汤

[复制链接]
发表于 2008-9-4 17:04:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

登录后查才能浏览下载更多咨询,有问题联系QQ:3283999

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?入住遨海湾

×
排骨能补肾填髓、强筋骨,与粉条等物共煮制成汤,有滋补强身的作用。适于
! C% A! F* v( c4 z( x 产后虚弱者食用。
* Y, @( X: q) {7 @- h- Y8 i; i! W: v
3 A0 J) ~5 \: P9 O& a& E原料:
- W$ r+ Q6 h; P, D% { 羊排骨500克,干粉丝50克,葱、姜、蒜蓉、醋、香菜各适量,花生油少许。
( m6 i3 V- ~1 r5 X& l
0 k, D+ d- e1 u* S* p1 D8 x 制作:
8 z( S5 k0 Q% \/ v/ C% v! a1、将羊排洗净,切块;葱切末;姜切丝;香菜择洗干净,切小段
! x+ E: q) x# ^/ G2 S2、锅置火上,放入花生油烧热,放入蒜蓉爆香,倒入羊排煸炒至干,加醋少许,随后加入适量清水及姜丝、葱末,用旺火煮沸后,撇去浮沫,改用文火焖煮2小时,加入用开水浸泡后的粉丝,撒上香菜,再煮沸即可。
- _" C/ A4 X7 o3 ^
9 S7 i7 m5 y# U; n9 P 特点:
: D# }+ b% U& g, `$ C. @2 S1 ~ 羊肉鲜烂,粉条软滑
遨海湾-心灵的港湾 www.aosea.com
您需要登录后才可以回帖 登录 | 入住遨海湾

本版积分规则

网站解决方案专享优惠-3折上云

QQ|手机版|小黑屋|遨海湾超级社区

GMT+8, 2025-4-6 00:35

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表