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人参能补益元气。人参与温中益气、填精补髓、活血调经的鸡肉共制成汤菜,具有补气、补血、增乳的功效。适于产后气血虚弱所致乳汁不足者食用。
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原料:
0 G1 F6 ^4 ]4 z& m7 d2 n q老母鸡1只,人参10克,淮山15克,大枣15克,料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。 & w' `" g. C! R; t8 w; l! S: J' Z7 C. O' m
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制作:
1 D" q: X# j) ~9 ^1、将老母鸡宰杀,去毛及内脏、洗净、切块。 $ b u- b, F# C8 F s/ I$ }
2、人参、淮山、大枣洗净;姜切片;葱切段。 0 P; F1 q. Q; r1 `9 b
3、锅置火上,加适量清水,放入鸡块、人参、淮山、大枣、姜、葱、料酒及少许精盐,用旺火煮沸后,改用文火煮至鸡肉熟透,加入味精、精盐调味即成。
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; Q' y3 @3 k. Z) E特点: ! w* e+ x/ P$ I- J- n, v
鲜香,甜中略带咸味。 |
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