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人参能补益元气。人参与温中益气、填精补髓、活血调经的鸡肉共制成汤菜,具有补气、补血、增乳的功效。适于产后气血虚弱所致乳汁不足者食用。
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原料:
" T) x: u5 R% A/ i( ^: X老母鸡1只,人参10克,淮山15克,大枣15克,料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。
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& W/ `0 E0 R2 O制作: 7 o" A( B5 B& B' S" i+ c
1、将老母鸡宰杀,去毛及内脏、洗净、切块。
+ E+ G/ e1 m+ }0 Q$ S! T2、人参、淮山、大枣洗净;姜切片;葱切段。
+ w% e5 o& }( C3、锅置火上,加适量清水,放入鸡块、人参、淮山、大枣、姜、葱、料酒及少许精盐,用旺火煮沸后,改用文火煮至鸡肉熟透,加入味精、精盐调味即成。 / F$ s4 K* q& ^& o) f- e; W, g
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特点: * P7 m" m1 ^$ g' W: a
鲜香,甜中略带咸味。 |
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