红曲粳米粥

产妇食谱

此粥能活血化淤、健脾消食，可用于防治产后恶露不尽、淤带腹痛等症。
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原料：
; U: b7 ]6 |2 ?7 ]红曲米30克，粳米100克，红糖少许。
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" [- W; x4 e) ^" j制作：
1、将红曲米、粳米分别去杂质，用清水淘洗干净。
; D" @/ w$ A6 U5 N2、在洗净的锅内放入适量的清水、粳米，置于火上，煮沸后再加入红曲米，用文火煮至粥成，加红糖调味，即可供食。

' ?) p4 ^0 F' K3 R' }* `2 K: N) w特点：
粥软糯，甜香适口。