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[产妇食谱] 葱白鸡蛋汤

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发表于 2008-9-4 17:05:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

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葱白味辛,性温,有解表发汗、通阳止痛的作用。生姜有发表、散寒、解毒的作用。淡豆豉有解表除烦的功效。
' U+ T) ^/ b- |: M此汤由鸡蛋与葱、姜、豆豉共煮而成,具有解表和中、发散风寒的作用。可用于防汉产后风寒感冒、恶寒发热、无汗、头疼痛等症。
+ y0 L/ O9 \% Q% b [0 R, v 每日一剂,趁热一次食完,盖被至微出汗,边食二三日。
, {# r4 Y2 v3 E$ Y1 E# E6 r$ f0 G
# M0 b+ G6 o4 v5 P原料:
5 I+ B/ p) a# J- K 连须葱白30克,生姜10克,淡豆豉10克,鸡蛋1个,料酒、香油、味精、精盐各适量。
7 t/ U8 j2 N3 p
) a0 j) ]* @* X2 h" {制作:
9 x! `6 \& X) v. \ 1、将葱白洗净,切成小段;生姜洗净,切成细丝;鸡蛋磕入碗中,搅打均匀成蛋液。
0 ]7 K' [' s5 v9 }# h4 s2、锅置火上,加适量清水煮沸,放入葱白、精盐,煮至蛋熟后点入味精、香油即可。
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" G1 b6 o' G: b( Z5 y特点:
5 J8 U1 b; P+ n- F- @- }3 [色泽美观,清淡微辣。
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