鹿肉汤

产妇食谱

鹿肉含丰富的蛋白质、脂肪、还有钙、磷、铁及维生素等，具有补脾胃、益气血、壮阳补肾的作用，主治乳汁不通等症。
此汤有温养脾胃、催乳的作用。适于产后虚弱缺乳者食用。
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' c2 Z3 E- p5 \; A) \9 H2 x原料：
3 a. t- S; R: Q. g" H1 V* X鹿肉120克，香油、味精、精盐各适量。
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* R+ c k; w8 H- T- `% o制作：
! l& w' C+ m+ q1 w9 s; [1、将鹿肉洗净，切片。
2、锅置火上，加适量清水，放入鹿肉片煮汤，煮至肉烂熟时，加入香油、精盐、味精调味即可。
2 D" i4 f; C2 P* h# g; e+ h/ X
% V+ e$ h( V# l2 C' w6 S5 Q) v特点：
/ v5 X. i/ N7 w4 v, `+ w/ q肉烂熟，汤清香。