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[产妇食谱] 茴香粥

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发表于 2008-9-4 17:06:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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此粥具有行气止疼、健脾开胃、通乳的功效。适用于治疗胃寒呕吐、食欲减退、脘胀气有及乳汁缺乏等症。
& G4 F) W. j, w8 S! t& ] 每日2次,3-5日为疗程。
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E9 G, H" t4 a( j0 G' } 原料:
4 F9 {; u" f$ j; u/ | 小茴香10-15克,粳米50-100克。
0 r3 |4 X. Z! x( `6 Y* t- ]
$ U2 Q" V9 [ i 制作:
7 G Z. n' [; Q 1、将小茴香放入清水沙锅内煎煮,取汁去渣;粳米淘洗干净。
; z- u5 |# U4 h; H2、锅置火上,放入粳米、药汁熬煮成粥。
, z# b* e! G$ a& [
' L, q6 e3 N6 d 特点:
$ z# z2 v. P+ `( l4 j 粥粘稠,别有风味
遨海湾-心灵的港湾 www.aosea.com
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