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虾含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸等,具有壮阳补肾、健脾胃、下乳汁等作用。黄酒活血行经、通乳等作用。此菜具有温补肾阳、养血通乳的功效。适于产后肾虚乏力、乳少、乳汁不通妇女食用。 4 [3 `5 T6 C% }, I2 a
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原料: * |6 {3 Q0 h, l) N
鲜虾300克,黄酒60克,葱、姜、味精、精盐各适量。 K% S$ d/ G' D. E( c
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制作:
A+ s( `. v& ~ g. d b2 ]1、将葱去须及老黄叶,清洗干净,切成葱花;生姜去皮,洗净,切成细丝。
- t4 P' p! G8 i0 M# J2、虾洗净,剪去须脚,沥干水分,拌上黄酒、精盐、清水、姜丝、葱花味精,上笼,用大火蒸10-15分钟,即成。
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$ r0 ~/ e& X7 F) z) ^& z& U特点: ( m" N3 o) o4 M8 y) X B T
甜香,粘稠。 |
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