川芎当归炖山甲

产妇食谱

穿山甲味咸，性微寒，具有消肿、排脓、下乳汁的作用。
当归能补血活血。川芎味辛，性温，有活血行气、祛风止痛的作用。
此菜由穿山甲、川芎、当归炖制而成，肯有活血行气、通经下乳的作用。适于产后乳房胀硬、乳汁不下者食用。阴虚火旺、肝阳上亢的病人忌食。

1 X1 ]$ B& a0 N) R7 _原料：
$ V. \. k4 a: q. j _穿山甲肉120克，川芎5克，当归9克，料酒、精盐各适量。
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制作：
) a7 m+ F# r/ G3 a+ h1、将川芎、当归洗净。
2、将穿山甲肉洗净，切成小块，放入煲内，加入川芎、当归、料酒、精盐，置于火上，煲加盖，用旺火煮沸后，改小火煲3小时，即可食用。
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0 L0 [; [" B1 w6 o# Y1 l特点：
肉鲜嫩。