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原料
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: ?6 }5 {7 p" f5 L5 M7 y @ q 菜花1个,1罐口味较淡的椰浆,1包熟虾仁。 / k! Q: l: b4 T; M$ K
- \% x3 Q" d1 f0 \2 Z4 A5 Y6 q) E 调料 4 y) ]3 [$ g2 v" J
- \' D9 y& X2 @2 o' R8 D' N6 [; g 2瓣切成片的蒜,1小勺姜末,1小勺咖哩粉,2小勺植物油,3根青葱切成片,1片新鲜柠檬。
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制作 2 H2 G$ @) P! J+ H9 s! y
! Y1 f: E* s% N# n {- R) T( ? 1.取12英寸的长柄平底煎锅烧热,加上蒜,姜,咖哩粉,煸炒1分钟;
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2.锅内继续放入葱,菜花,盐,2小勺水,拌匀加盖焖4~5分钟直至熟软; . b, R% B+ B; C6 O8 g; E
' z$ K8 s; s5 |) w" |: t 3.放入椰浆和柠檬片搅匀煮开; . w- i! _' d0 v$ q G; k, `
- H/ x; w% i. ~% Y 4.最后投入熟虾仁煮1分钟即上桌。 |
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