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原料
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5 I( A& ~1 h8 m1 v 菜花1个,1罐口味较淡的椰浆,1包熟虾仁。 ( L5 z6 V8 u5 N$ `) w% A
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调料
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9 S2 \% G3 J: |) m7 o7 ?1 I 2瓣切成片的蒜,1小勺姜末,1小勺咖哩粉,2小勺植物油,3根青葱切成片,1片新鲜柠檬。
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2 V. a* B/ k4 J1 E 制作
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- r7 ]8 p |( P& p/ ? 1.取12英寸的长柄平底煎锅烧热,加上蒜,姜,咖哩粉,煸炒1分钟;
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2.锅内继续放入葱,菜花,盐,2小勺水,拌匀加盖焖4~5分钟直至熟软;
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* z! l( l) v" {" W6 H 3.放入椰浆和柠檬片搅匀煮开; 9 H) C9 n9 W1 X5 [$ n4 C0 z
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4.最后投入熟虾仁煮1分钟即上桌。 |
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