花生香菇猪脚汤

产妇食谱

基本特点  补益气血、增乳通乳
6 I& _; H0 b& e- l* G. P基本材料  猪前脚1只，花生仁50克，香菇20克，红枣8粒
! R1 s* l$ M; \3 R; x7 t1 C' X[制法]：1.猪脚刮洗干净、斩块；香菇用清水浸软，去蒂洗净，花生仁洗净，红枣去核洗净，备用。
        2.将备用料一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲3小时，调味供用。
7 ?6 R8 {$ h% F" s# J
[功能]：补益气血、增乳通乳
; r6 P: S1 U% T1 V6 f* }0 h6 O
( ?! _8 _" Y; C; u, g; O# ]% Y3 f[适用范围]：用于气血不足引起的产后乳汁缺乏。症见产后缺乳或乳汁不足，乳房不胀，不痛，或偶有少量乳汁流出，面色苍白，头晕耳鸣，心悸气短，恶露量少等。