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[减肥食谱] 通草猪脚汤

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发表于 2008-9-4 17:09:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

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功效
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) }7 n: [( f+ \     补血通乳。适用于产后缺乳,症见产后乳汁不下,或乳汁分泌不足,量少而稀。
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M% q, u' H) p 用料
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6 ^$ N2 O) x. I' G% Z 猪脚1只通草10克葱白3条
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0 G* [" y& `5 V5 Y: V; G4 J/ B& }制法
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0 T# K5 [7 H M; @8 Z) x. B    猪脚去爪甲,洗净,切块,通草、葱白洗净一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟,调味食用。
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. Y' G7 k7 K3 ` 注意
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5 O/ S9 w. U7 ~# ~ I0 ~     忌食生冷、燥烈之品。适应于产后乳汁稀少,色清不下者。
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