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[减肥食谱] 通草猪脚汤

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发表于 2008-9-4 17:09:05 | 显示全部楼层 |阅读模式

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功效
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" m! a3 G m1 [3 g6 _0 P. ]6 ]    补血通乳。适用于产后缺乳,症见产后乳汁不下,或乳汁分泌不足,量少而稀。
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9 l8 Y8 ?/ @0 N% e1 l+ R% t1 x用料
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9 B# @, v/ d" g$ R v% X猪脚1只通草10克葱白3条
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- T8 e" L6 I9 a) ?3 ~7 r制法
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1 z W1 j) i9 D1 {- I3 h     猪脚去爪甲,洗净,切块,通草、葱白洗净一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟,调味食用。
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9 p) c2 X5 v; F! Z- ^! r- l: Z3 |; i8 { 注意
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: {% q0 B0 z, c     忌食生冷、燥烈之品。适应于产后乳汁稀少,色清不下者。
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