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[减肥食谱] 鲫鱼豆芽汤

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发表于 2008-9-4 17:09:34 | 显示全部楼层 |阅读模式

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【菜    名】 鲫鱼豆芽汤
$ w( N! j5 u/ T$ H1 {9 D! t* F 【所属菜系】 药膳偏方
% R9 y4 l2 P; T2 a" N/ a3 q 【特    点】 通乳。适用于产后胃气虚乳汁不下者。
) g+ x' d1 m# ^/ w7 h 【原    料】  
! Q% ^& }& S9 ~ 鲜鲫鱼1尾,黄豆芽30克。通草3克。
: w" ?- b" L. I6 a 【制作过程】  
/ G l. p; ^' h: D6 I将鲫鱼去鳞及内脏,与黄豆芽,通草同煎,熟后去豆芽及通草,吃肉喝汤

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