身材：最有效减肥 花草茶瘦身DIY

减肥食谱

制作：在有机茶中加入柠檬与子姜颗粒。 　　
点评：颜色淡雅，柠檬天然提神的味道在子姜温和的包围中得到平衡。最重要的子姜还有纤体的作用，是天然的减肥产品。 　
　
制作：以干的杂梅果粒加热水冲泡而成。 　　
; h+ D- p4 f: S$ b$ a3 D- H0 e2 X* }5 L点评：杂梅果生长在灌木丛中，外表深红，具有令人难忘的芳香和鲜美的水果酸甜味道。 　
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5 Z4 O+ m: v9 B) v制作：在有机茶中加入切好的香橙与椰子冲泡而成。 　　
2 N! h! {6 K0 S- O4 |9 n# Q. ?2 A点评：口感新鲜的香橙，加上柔滑如奶油的椰子，一个令人惊喜的组合。具有清气提神的功效，适宜在工作时饮用。 　　

; i( w" T, S; F: T1 N9 c制作：在有机茶中加入薄荷和香草冲泡而成。 　　
点评：香草能帮助消化，薄荷的口味独特，有清冽的香气。困倦时饮用，有消除疲劳、清思明目的作用。夏天加冰以后更是消除暑热的佳品。 　　
6 Y+ W* r! M( Q9 v$ KTips：怎样让茶中的养分吸收得更充分? 　　
+ O" Q- w0 p6 J, H喝茶也能瘦身，喝有机花草茶，让你在养生之余，更能拥有令人称羡的苗条身材！