瘦身之柠檬汁拌苹果

减肥食谱

　[原料]苹果100克、蜂蜜适量、柠檬汁20克、秋梨50克。

+ b+ q, X* M1 O$ Z# `! e　　[制法] 1．苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。

: S9 q% t& `! I+ r" W　　2．柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。
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- s5 @' B0 B5 O0 Q　　3．将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即可食用。