瘦身之柠檬汁拌苹果

减肥食谱

　[原料]苹果100克、蜂蜜适量、柠檬汁20克、秋梨50克。
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& X) P+ Y# d; }( e0 z6 x, R& {6 n　　[制法] 1．苹果、秋梨去皮、核，洗净，切成小块，放盘中。

　　2．柠檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，调成柠檬蜜汁。
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9 v$ H7 Z: i, N　　3．将柠檬蜜汁淋入苹果、秋梨块上，拌匀即可食用。