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" d' v* `% I: Q印度瑜伽大师埃恩嘎: f0 d! Z2 O- `7 \4 t1 f
瑜伽被誉为印度的“国粹”，在梵文中有“连接与融合”之意，迄今已有近3000年的历史。近年来，由于越来越多的外国人迷上瑜伽，印度的瑜伽培训班如雨后春笋般涌现。但在众多造诣很深的印度瑜伽大师中，能称得上国际级大师的只有BKS·埃恩嘎一人。
: G0 S5 B8 m, {% h' ? 总统拜他为师 # M2 U; V4 t: N% R
埃恩嘎1918年生于一个教师家庭。幼年的埃恩嘎体弱多病，父亲为让孩子强身健体，在埃恩嘎16岁时就让他拜师学艺，练习瑜伽。埃恩嘎师从当时著名瑜伽大师玛恰亚。经过两年的勤奋学习，天资聪颖的埃恩嘎在瑜伽理论和实践上颇有建树，被老师派往印度南部马哈拉施特拉邦的浦那，代师授课。 . I; D; \$ C' i- c4 _* p0 i
1952年，埃恩嘎结识了世界著名小提琴家梅纽因·耶胡迪。在梅纽因的帮助下，埃恩嘎开始将瑜伽传入西方国家。1966年，他的著作《瑜伽之光》首次向全球全面介绍瑜伽的练习方法，在西方国家引起不小的轰动，被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径”。该书被称为瑜伽史上的经典名著，被译成18种文字在全球出版。 E. t- y) A/ |7 b* q
在近70年的教学生涯中，埃恩嘎的门生遍布印度，在政党、ZF、军队及工商界都拥有大批学生，其中包括印度首任总统普拉沙德。在国外，埃恩嘎也不乏信徒，比利时王太后、印尼前副总统等名人政要都曾向他求教。
0 i* S' A/ W+ G; ~- ~; U, E' H 教学非常形象
0 m: x I' M$ H. U 1973年1月，埃恩嘎在浦那建立了拉玛摩尼·埃恩嘎瑜伽学院。这所印度第一个大规模招收学生的瑜伽学院，成为全球瑜伽爱好者心目中的“圣地”。1998年，在埃恩嘎80岁生日时，他创下了一周为800名学生授课的记录。
6 Q8 g3 ?5 N4 w; B7 c 在埃恩嘎看来，瑜伽是让人们通过冥思和形体锻炼，把精神集中，对其进行约束和正确的引导，从而实现个体与宇宙万物之灵相融合，最终获得自我解脱的方法。埃恩嘎在教学过程中，擅长运用形象的比喻，让许多初学者迅速突破练习障碍，体会到瑜伽的神秘。他曾说：“如果你呵护树根，花朵会自然开放并散发芬芳。如果你呵护身体，心智及心灵会自然成长提升。” 6 Q4 K D5 a' Z9 T4 C) L; V% b' G
入选世界名人榜 / T$ n: ?& G1 d5 g+ s3 s) L+ r
以埃恩嘎命名的“埃恩嘎瑜伽”被全球瑜伽爱好者推崇备至，埃恩嘎的行踪也常被西方媒体广泛报道。2000年，年逾八旬的埃恩嘎还专门对来自40个 / j& G! r1 ~* K2 z) D
国家的“埃恩嘎瑜伽”
5 p, N; J' a5 t 教练进行了辅导。在信徒眼中，他是一位智者，不仅有着东方古老的哲学思维，也有着开阔的国际视野。
6 ^0 j8 U# V- }' c8 x. F/ B3 N 在4月18日出版的美国《时代》周刊排行榜上，埃恩嘎作为体育界人士，与贝克汉姆、姚明等明星并肩入围“世界最具影响力的100人”名单。该杂志认为，埃恩嘎对人类的全民健身运动作出了重大贡献，正是由于他不遗余力地推广瑜伽，才使瑜伽成为风靡世界的健身运动。) _0 j& e6 ]- S* S9 g; B: N
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印度瑜伽大师埃恩嘎4 x) J9 o- C- ]0 j% m% w/ C
瑜伽被誉为印度的“国粹”，在梵文中有“连接与融合”之意，迄今已有近3000年的历史。近年来，由于越来越多的外国人迷上瑜伽，印度的瑜伽培训班如雨后春笋般涌现。但在众多造诣很深的印度瑜伽大师中，能称得上国际级大师的只有BKS·埃恩嘎一人。
# C6 @& x7 t) ~& _; E 总统拜他为师
- e" b! c2 R- o3 _, W& B' X' n 埃恩嘎1918年生于一个教师家庭。幼年的埃恩嘎体弱多病，父亲为让孩子强身健体，在埃恩嘎16岁时就让他拜师学艺，练习瑜伽。埃恩嘎师从当时著名瑜伽大师玛恰亚。经过两年的勤奋学习，天资聪颖的埃恩嘎在瑜伽理论和实践上颇有建树，被老师派往印度南部马哈拉施特拉邦的浦那，代师授课。
7 X, Z" e3 a3 L) v 1952年，埃恩嘎结识了世界著名小提琴家梅纽因·耶胡迪。在梅纽因的帮助下，埃恩嘎开始将瑜伽传入西方国家。1966年，他的著作《瑜伽之光》首次向全球全面介绍瑜伽的练习方法，在西方国家引起不小的轰动，被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径”。该书被称为瑜伽史上的经典名著，被译成18种文字在全球出版。
# a( j4 |# S5 e4 w2 { e 在近70年的教学生涯中，埃恩嘎的门生遍布印度，在政党、ZF、军队及工商界都拥有大批学生，其中包括印度首任总统普拉沙德。在国外，埃恩嘎也不乏信徒，比利时王太后、印尼前副总统等名人政要都曾向他求教。
* N9 j5 |+ p/ {" s, k 教学非常形象 4 g5 Z/ a4 @8 b" i) ^- Z8 A
1973年1月，埃恩嘎在浦那建立了拉玛摩尼·埃恩嘎瑜伽学院。这所印度第一个大规模招收学生的瑜伽学院，成为全球瑜伽爱好者心目中的“圣地”。1998年，在埃恩嘎80岁生日时，他创下了一周为800名学生授课的记录。
! H7 O* }9 W9 c5 B* e3 e3 Q) E6 x 在埃恩嘎看来，瑜伽是让人们通过冥思和形体锻炼，把精神集中，对其进行约束和正确的引导，从而实现个体与宇宙万物之灵相融合，最终获得自我解脱的方法。埃恩嘎在教学过程中，擅长运用形象的比喻，让许多初学者迅速突破练习障碍，体会到瑜伽的神秘。他曾说：“如果你呵护树根，花朵会自然开放并散发芬芳。如果你呵护身体，心智及心灵会自然成长提升。” , r* Y& b" P% P$ t t
入选世界名人榜
$ ~+ R: r: h8 S: T 以埃恩嘎命名的“埃恩嘎瑜伽”被全球瑜伽爱好者推崇备至，埃恩嘎的行踪也常被西方媒体广泛报道。2000年，年逾八旬的埃恩嘎还专门对来自40个 # }# u6 V _/ J$ V8 @# L
国家的“埃恩嘎瑜伽”
: L: Z& @1 g9 x 教练进行了辅导。在信徒眼中，他是一位智者，不仅有着东方古老的哲学思维，也有着开阔的国际视野。
5 d7 a; X: S4 |2 Q4 D) o% W 在4月18日出版的美国《时代》周刊排行榜上，埃恩嘎作为体育界人士，与贝克汉姆、姚明等明星并肩入围“世界最具影响力的100人”名单。该杂志认为，埃恩嘎对人类的全民健身运动作出了重大贡献，正是由于他不遗余力地推广瑜伽，才使瑜伽成为风靡世界的健身运动。
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IP卡
狗仔卡
发表于 2005-6-20 14:15:00
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