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楼主: 踏浪行歌

[灌水]夏日炎炎,去游水啦~~~

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 楼主| 发表于 2005-7-1 23:04:00 | 显示全部楼层
不会吧,你有无罗人地的相来用哦.....一的都吾使你....你的肥猪肉去左边度了~~~~~~[em05]
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发表于 2005-7-2 12:36:00 | 显示全部楼层
当然是我啦哈哈,如果用手遮着我的脸,只看眼耳口鼻就知道我没骗人了哇~~~~~那个时候还没有肥猪肉啊,我半年内肥了二十多斤,一年内肥了三十多斤啊~~~都是暴饮暴吃惹的祸。最近还好点,瘦了近十斤了,我是属于易肥易瘦型的,只要不暴吃,半个月瘦5~7斤不成问题。
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发表于 2005-7-2 23:28:00 | 显示全部楼层

我都好耐冇去游水啦。

小学一年级就开始游水啦。

踏浪太水皮了。

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发表于 2005-7-3 22:46:00 | 显示全部楼层

认真D睇清楚。。。。好似有DD似你。。。。

我大概可以游二十来米啦。。。。

今年都好似无游过水。。。呵呵。。。都系稳日得闲去游吓先。。。。。

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发表于 2005-7-4 17:02:00 | 显示全部楼层
以下是引用踏浪行歌在2005-6-20 10:12:00的发言: & u9 V- F: ?4 L6 B# ^ R& o7 a' N- |$ b Y

小时候屋企人吾比我游水,在学校时又无认真学,结果仲系旱鸭一个

! i, ~# C9 p) G9 n) V( M2 Z

继续以时速一米的速度在游泳池洗澡~~~

, ?; B5 M0 T) f% f+ T" b

今年要打进深水区先得......

" g, h( J [; H# }, d( `& e) ^7 P! Z: t [em46][em45]
5 o/ Y7 \: _( q; M9 _! {

太差了,我起绥江河来回打几个折都系闲闲地

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发表于 2005-7-5 01:14:00 | 显示全部楼层

游泳的秘诀在于一口气。深深的吸一口气闭在肚子里,人的浮力才会增加,就容易浮在水上面。

不信的话自己可以按我的方法试试,先吸一口气,闭气,然后放松身体不要动,台起双脚,看看是人是不是浮水中不浮不沉。然后再在水中把刚才吸的那口气呼出,当气呼出的时候人就会下沉。

一般游泳的时候,是要把气闭在肚子里的,需要换气的时候要快,一呼气马上就要吸气,然后再闭住,坚持不了了,再快速换气,再闭气,要这样才能游得好的。

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